動物病院で「少し体重を落としましょうか」と言われた。去勢してから抱き上げるとずしりと重い、そんな心当たりはありませんか。
ごはんを減らすのはかわいそう。パッケージの「ライト」表示で選んでみたものの、これで合っているのか分かりません。
猫のダイエットフードは2種類です。毎日の主食にできる総合栄養食の体重ケア用と、獣医師の指導のもとで使う減量用の療法食に分かれます。
選ぶときは商品名ではなく、粗脂肪・粗繊維・100gあたりkcalの数字と、体重から計算した1日のカロリーで決めるのが近道。
この記事では公式に表示されている数値だけを並べて10製品を比べます。価格が公式に載っていない製品は、その旨をそのまま書きました。
猫のダイエットフードとは｜体重ケア用と減量用の療法食の2種類
猫のダイエットフードとは、脂肪を抑えて繊維を増やし、カロリーを下げた体重管理向けのキャットフードです。
売り場に並ぶ商品は大きく2種類。毎日の主食にする市販の総合栄養食と、動物病院で扱う減量用の療法食 (食事療法食) です。
体重ケア用は「総合栄養食」の中の1カテゴリ
ペットフードは与える目的で4つに分かれます。総合栄養食・間食・療法食・その他の目的食の区分です。
毎日の主食にあたるのが総合栄養食。そのフードと水だけで、その成長段階の健康を維持できる栄養バランスのものを指します。
「ライト」「体重ケア」「減量サポート」は、総合栄養食につけられた商品名や用途の表示。制度上の位置づけは、ふつうの主食フードと同じです。
減量用の療法食は獣医師の指導が前提
療法食は、特定の疾病や健康状態にある子の栄養面を支えるフード。獣医療において獣医師の指導のもとで使うものと定義されています。
パッケージに求められる表示は3つ。対象となる状態、体重ごとの1日にあげる量と回数、獣医師の指導に基づいて与える旨の注意書きです。
呼び方はメーカーで違います。ヒルズは「特別療法食 (プリスクリプション・ダイエット)」、ロイヤルカナンなどは「食事療法食」。指すカテゴリは同じもの。
通販の一覧で市販フードと療法食を見分ける
検索結果には両方が混ざって並びます。手がかりはパッケージ画像の注意書きと、給与目的の表示の2つ。
- 「獣医師の指導に基づいて給与してください」の一文があるか
- 給与目的が「総合栄養食」と書かれているか、「療法食」か
- 体重ごとにあげる量と回数が細かく表になっているか
2010年12月からは、名称・原材料名・賞味期限・製造業者等の名称及び住所・原産国名の5項目の表示が義務づけられています。— 出典: https://www.env.go.jp/nature/dobutsu/aigo/petfood/outline.html
編集部迷ったら、まずは総合栄養食の体重ケア用から。減量用の療法食は、体重や健康状態をみてもらったうえで動物病院にご相談を。
うちの子に減量が必要か｜BCSと肥満が招く負担を先に確かめる
体重計の数字だけでは、そのうちどれだけが脂肪かは分かりません。目で見て、さらに手で触って確かめるのが先です。
この評価に使うのが BCS (ボディコンディションスコア。体型を見た目と触診で段階評価する指標) です。
BCSは5段階と9段階の2方式がある
BCSには5段階 (1〜5) と9段階 (1〜9) があり、理想は5段階なら3/5、9段階なら5/9にあたります。
区分の目印は肋骨の触れ方。うちの子の背中に手を置いて、触り比べてみてください。
| 区分 (5段階／9段階) | 肋骨の触れ方 |
|---|---|
| 痩せすぎ (1〜2／1〜4) | 肋骨・背骨・骨盤が浮き出て見える |
| 理想 (3／5) | 薄い脂肪の層越しに肋骨・背骨・骨盤が触れる |
| 体重過剰 (4／7) | 厚い脂肪に覆われ、指で押さないと触れない |
| 肥満 (5／9) | 厚い脂肪の層で肋骨も背骨も触れない |
米国の Association for Pet Obesity Prevention (APOP) は9段階を採用。BCS5を大半の成猫の理想とし、肋骨の後ろにくびれが見える体型としています。
体脂肪率の目安と、高齢猫での考え方
APOPの目安では、BCS5が体脂肪率20〜24%、6が25〜29%、7〜9が30%以上とされています。
5段階の4/5 (9段階の7/9) はおよそ30%で、体重過剰の扱い。ただし高齢の猫では、BCS6を許容と判断する場合もあります。
減量が必要かどうかの線引きは、飼い主だけでは決めきれません。動物病院での体重測定とBCS評価を受け、かかりつけ獣医師の判断を仰いでください。
減らすカロリー量の計算式も複数あり、猫ごとに獣医療チームが算出するものとされています。
猫のダイエットフードの選び方｜公式表示の数字で見る5つの軸
選ぶときに見るのは、商品名ではなくパッケージ裏の保証成分値と原材料表示の5か所です。
「ライト」「体重ケア」という言葉に、法律で決まった数値の線引きはありません。数字で見比べれば、うちの子に合うかは自分で判断できます。
パッケージ裏の読み方そのものは、買わない方がいいキャットフードをパッケージ裏で見抜く5つの基準で詳しくまとめています。
- 100gあたりのkcal
- 粗たんぱく質の値
- 粗脂肪の値
- 粗繊維と原材料の並び順
- 総合栄養食の表示と対象年齢
1. 100gあたりkcalで比べる｜通常フードとの差を見る
カロリーは、同じブランドの通常タイプと並べると差がはっきりします。
ヒルズ サイエンス・ダイエットなら、成猫用 チキン (1〜6歳) が411kcal/100g、ライト チキンが344kcal/100gという公式表示。
差はおよそ100gで67kcal、率にして約16%。獣医師の指導のもとで使うロイヤルカナン 猫用 満腹感サポートは307kcal/100gと、さらに低い設計です。
ただし、袋を替えただけで体重が動くわけではありません。同じ100gを出し続ければ、摂るカロリーは67kcalしか減りません。
計量カップではなくキッチンスケールで量る前提で選びましょう。
2. 粗たんぱく質はAAFCOの26%(乾物)を下回っていないか
粗たんぱく質 (フードに含まれるたんぱく質の最低量) には、比べるための物差しがあります。
米国の栄養基準をまとめる AAFCO のガイドラインでは、成猫用の食事は乾物あたり最低26%のたんぱく質、または代謝エネルギー1,000kcalあたり65gを含むべきとされています (出典)。
ここで一つ注意を。パッケージの保証成分値は水分を含んだ製品そのままの値で、26%の基準は水分を抜いた「乾物」の値です。
そろえる計算はかんたん。表示値 ÷ (100 − 水分%) × 100 で求められます。水分約10%のドライで表示34%なら、乾物ではおよそ38%。
体重ケア用は、たんぱく質を落とさずカロリーだけを下げる設計が主流です。ロイヤルカナン ライト ウェイト ケアは34.0%以上 (水分6.5%以下)で、表示値の時点で26%を上回ります。
3. 粗脂肪を減らしすぎない｜どこまで下げているかを確認する
粗脂肪 (フードに含まれる脂質の最低量) は、今回調べた市販の体重ケア用でおおむね7.5〜10.9%に収まるのが実際のところ。療法食まで含めると、7.0〜13.4%まで幅が広がります。
下げ幅の考え方はメーカーごとに違います。満腹感サポートが7.0%以上なのに対し、ヒルズ メタボリックス ドライは13.4%。同じ減量用でもこれだけ開きます。
脂肪はエネルギー源であると同時に、香りと食いつきを支える成分。低ければ低いほど良い、という選び方にはなりません。
4. 粗繊維と主原材料｜満腹感の作り方とかさ増しの中身
満腹感の中心にあるのは、繊維を増やしてカロリーを薄める設計です。セルロースや植物性繊維は猫がほとんど消化しないぶん、かさだけが残ります。
粗繊維 (フードに含まれる繊維質の最大量) の実数値は次のとおり。
| 製品 | 粗繊維 |
|---|---|
| サイエンス・ダイエット ライト | 5.9% |
| メディファス 満腹感ダイエット | 6.5%以下 |
| ヒルズ メタボリックス | 9.8% |
| ニュートロ 減量用 アダルト | 11.0%以下 |
| ロイヤルカナン ライト ウェイト ケア | 11.3%以下 |
| ロイヤルカナン 満腹感サポート | 15.2%以下 |
通常タイプのサイエンス・ダイエット アダルト チキンが1.4%。体重ケア用は数倍の繊維を入れている計算です。
そのかさを何で作っているかは、原材料の並び順に出ます。ペットフードの原材料名は重量の多い順に記載する決まりだからです。
先頭が肉なら、動物性たんぱく源を土台にした設計。穀物やその加工品が先頭に並ぶ製品もあり、どちらが良いと法律で決まってはいません。
穀物入り・グレインフリー (穀物不使用)・無添加も、いずれも定義された表示ではないのが実情。穀物はエネルギー源になる一方、動物性たんぱく源を多く摂らせたい飼い主さんには物足りなく映ります。
決める前に、保証成分値と原材料表示を並べてみてください。うちの子の食べ方に合うほうを選ぶ形が現実的でしょう。
編集部繊維が多いフードは便のかさも変わりやすいもの。切り替えたあとの数日は、トイレの様子も一緒に見ておきましょう。
5. 総合栄養食の表示と基準への適合が書かれているか
毎日の主食にするなら、パッケージの「総合栄養食」表示と対象ライフステージをそろえて確認します。
対象年齢も見落としがち。メディファス 満腹感ダイエットは「総合栄養食 (成猫期用)」、同じシリーズの避妊・去勢後のケアは「総合栄養食 (全ライフステージ用)」と表示され、同ブランド内でも区分が違います。
栄養基準への適合となると、公式ページでの書きぶりは分かれます。今回見た商品ページでは、AAFCO など基準名を挙げた記載は確認できませんでした。
記載がないことは、基準を満たしていないという意味ではありません。ウェブに載せていないだけの場合が多く、確かめる場所はパッケージ側にあります。
店頭で袋を手に取ったら、裏面の総合栄養食表示、対象年齢、基準への適合文を順に目で追ってみてください。
猫のダイエットフード10製品の成分・カロリー・100g単価 比較表
療法食も含めた10製品の数字は、粗脂肪7.0〜13.4%、100gあたり307〜347kcalの範囲に収まっています (ウェットを除く)。
見るべき列は3つ。粗脂肪と100gあたりkcalは同じ量を食べたときのエネルギーの多さ、粗繊維は満腹感に関わる数字です。
いちばん下の行は体重ケア用ではない通常タイプ。差を見比べる物差しに置いています。
| 製品名 | 区分 | 粗たんぱく質 | 粗脂肪 | 粗繊維 | kcal/100g | 内容量 | 100gあたり価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ヒルズ サイエンス・ダイエット 成猫用 ライト チキン | 総合栄養食 | 34.7% | 10.9% | 5.9% | 344 | 1.4kg／2.8kg | 公式に記載なし |
| ロイヤルカナン 猫用 ライト ウェイト ケア | 総合栄養食 | 34.0%以上 | 8.0%以上 | 11.3%以下 | 335 | 400g／1.5kg／3kg／8kg | 公式に記載なし |
| ピュリナ ワン キャット 避妊・去勢した猫の体重ケア チキン | 総合栄養食 | 37%以上 | 9%以上 | 6%以下 | 約345 | 800g／2kg／3kg／4.4kg | 公式に記載なし |
| ニュートロ ナチュラル チョイス キャット 減量用 アダルト チキン | 総合栄養食 | 33.0%以上 | 9.0%以上 | 11.0%以下 | 325 | 400g | 約312円 (400g 1,246円税込) |
| メディファス 満腹感ダイエット 1歳から チキン&フィッシュ味 | 総合栄養食 | 29.5%以上 | 7.5%以上 | 6.5%以下 | 約340 | 1.41kg／2.7kg | 公式に記載なし |
| メディファス 避妊・去勢後のケア 子ねこから10歳まで チキン&フィッシュ味 | 総合栄養食 | 32.5%以上 | 8.0%以上 | 5.5%以下 | 約345 | 150g／705g／1.41kg／2.7kg／5.4kg | 公式に記載なし |
| ヒルズ プリスクリプション・ダイエット 猫用 メタボリックス ドライ | 療法食 | 40% | 13.4% | 9.8% | 347 | 500g／2kg／4kg | 公式に記載なし |
| ロイヤルカナン 猫用 満腹感サポート ドライ | 療法食 | 32.0%以上 | 7.0%以上 | 15.2%以下 | 307 | 400g／2kg／3.5kg | 公式に記載なし |
| ロイヤルカナン 猫用 満腹感サポート ウェットパウチ | 療法食 | 5.6%以上 | 0.3%以上 | 2.1%以下 | 66 | 85g | 公式に記載なし |
| 【比較の基準】ヒルズ サイエンス・ダイエット アダルト 1〜6歳 成猫用 チキン | 総合栄養食 (通常タイプ) | 33.2% | 20.6% | 1.4% | 411 | — | 公式に記載なし |
出典 (各製品の公式ページ):
- ヒルズ サイエンス・ダイエット 成猫用 ライト チキン
- ロイヤルカナン 猫用 ライト ウェイト ケア
- ピュリナ ワン キャット 避妊・去勢した猫の体重ケア チキン
- ニュートロ ナチュラル チョイス キャット 減量用 アダルト チキン
- メディファス 満腹感ダイエット 1歳から
- メディファス 避妊・去勢後のケア 子ねこから10歳まで
- ヒルズ プリスクリプション・ダイエット 猫用 メタボリックス ドライ
- ロイヤルカナン 猫用 満腹感サポート ドライ
- ロイヤルカナン 猫用 満腹感サポート ウェットパウチ
- ヒルズ サイエンス・ダイエット アダルト 1〜6歳 成猫用 チキン (通常タイプ)
この表から読み取れること
いちばんはっきり出るのは脂肪の差です。通常タイプの粗脂肪20.6%に対し、体重ケア用は7.0〜13.4%と半分前後まで下がります。
カロリーの差はもう少し穏やか。通常タイプ411kcalに対して、体重ケア用のドライは307〜347kcalです。
同じグラム数を出しても、軽くなるのは15〜25%ほど。量をそのままにすると、差は思ったより小さいということ。
粗繊維は2.1〜15.2%と幅が大きく、満腹感を狙った設計かどうかがここに表れます。
ドライフードのたんぱく質はどの製品も29.5%以上 (ウェットパウチは水分を含んだままの表示のため、この比較からは外しています)。成猫用として一般に必要とされる水準 (乾物あたり26%以上) は満たしています。
市販で買えるキャットフード7製品｜体重ケア用6点と比べるための通常タイプ1点
ここに挙げる7製品は、いずれも総合栄養食として市販されているドライフードです。
順位は付けません。各製品の性格が出る数値と原材料の先頭にしぼって触れます。保証成分値のフルセットは、上の比較表でご確認ください。
ヒルズ サイエンス・ダイエット 成猫用 ライト チキン
肥満傾向の成猫 (1〜6歳) 用として公式に案内されているフードです。原材料の先頭はトリ肉 (チキン、ターキー)、100gあたり344kcal、原産国はチェコ。
同ブランドの通常タイプ (アダルト チキン) は脂質20.6%・411kcal/100g。つまり脂質はおよそ半分です。
味の系統を変えずに脂質だけ落としたい場合に向く1袋。価格は公式に記載なし。(出典: ヒルズ公式)
＼ 科学に裏付けられた栄養フード ／
ロイヤルカナン 猫用 ライト ウェイト ケア
粗繊維11.3%以下と、7製品のなかでも繊維量が多めの設計。カロリーは335kcal/100gと、この顔ぶれでは低めの部類です。
原材料の先頭は肉類 (鶏、七面鳥)、植物性繊維、超高消化性小麦タンパク、コーン、コーングルテンの順。
植物性繊維が2番目に来る点は賛否の分かれるところ。満足感を支える狙いがある一方、動物性の原材料を優先したい飼い主さんには選びにくい並びでもあります。
内容量は400g・1.5kg・3kg・8kgの4サイズ。まず400gの小袋で口に合うか試し、そのあと大袋へ移る買い方ができます。原産国と価格は公式ページに記載なし。(出典: ロイヤルカナン公式)
＼ 50年以上も世界で愛される ／
ピュリナ ワン キャット 避妊・去勢した猫の体重ケア チキン
避妊・去勢後の猫という状況にしぼって設計された製品です。たんぱく質37%以上と、7製品で最も高いたんぱく質の下限値が示されています。
原材料の先頭はチキン、とうもろこしたんぱく、小麦たんぱく、チキンミール、とうもろこし。植物由来のたんぱく源が上位に並ぶ構成です。
内容量は800g・2kg・3kgと、4.4kg (Amazon限定)。原産国はタイで、「総合栄養食 (成猫用)」の表示があります。価格は公式に記載なし。(出典: ピュリナ公式)
ニュートロ ナチュラル チョイス キャット 減量用 アダルト チキン
今回の7製品で唯一、公式通販に価格が出ています。400g 1,246円 (税込) なので、100gあたり約312円という換算。
325kcal/100gで、この顔ぶれのなかでは低い側です。
原材料の先頭はチキン (肉)、チキンミール、玄米、エンドウタンパク、粗挽き米。動物性の原材料が2つ続いたあとに穀物が来る並びです。原産国は公式に記載なし。(出典: ニュートロ公式ストア)
メディファス 満腹感ダイエット 1歳から チキン&フィッシュ味
原産国は日本で、1.41kg (235g×6) と2.7kg (450g×6) の小分け包装。開けたぶんだけ使えるので、湿気が気になる季節にも扱いやすい形です。
公式に「総合栄養食 (成猫期用)」と表示され、約340kcal/100g。
原材料の先頭はとうもろこし、コーングルテンミール、小麦粉、ミートミール、チキンミール。穀物とその加工品が上位に並ぶ構成です。
穀物が先頭に来ることを避けたい飼い主さんもいれば、消化のよさや価格の安定を評価する飼い主さんもいます。価格は公式に記載なし。(出典: ペットライン公式)
メディファス 避妊・去勢後のケア 子ねこから10歳まで
総合栄養食 (全ライフステージ用) の表示があり、子猫からシニアまで同じ袋で扱えるのが特徴です。多頭飼いで年齢がばらつく家庭では、袋を分けずに済みます。
内容量は150g・705g・1.41kg・2.7kg・5.4kgの5サイズ。お試しの150gから常用の5.4kgまで幅があり、切り替えの試し買いがしやすい構成です。原産国は日本。
原材料の先頭はとうもろこし、コーングルテンミール、ミートミール、チキンミール、チキンレバーパウダー。価格は公式に記載なしです。(出典: ペットライン公式)
比較の基準に置きたい通常タイプ｜ヒルズ サイエンス・ダイエット アダルト チキン
体重ケア用ではない通常タイプの数値を1つ覚えておくと、切り替えの意味が数字で見えます。脂質20.6%・411kcal/100g、原産国チェコ。
体重ケア用ではない通常タイプどうしの比較は、キャットフード比較9種で9製品の成分とkcalを並べています。
同ブランドのライトは344kcal/100g。差は100gあたり67kcalなので、1日50gなら約33kcalぶん変わります。
ただし量を計らずに目分量で盛れば、この差は帳消しになります。低カロリーのフードを多めに入れれば、摂るカロリーは前と変わりません。(出典: ヒルズ公式)
編集部袋を替えた日から、キッチンスケールを猫のごはん置き場に出しっぱなしに。計量カップより、グラムで計るほうがぶれません。
減量用の療法食3製品｜かかりつけ獣医師の指導が前提のフード
減量用の療法食は、かかりつけの獣医師の指導のもとで食事管理に使うフードです。通販でも買えますが、飼い主さんの判断だけで始めるものではありません。
パッケージには獣医師の指導に基づいて与える旨の注意書きが必要で、ペットフード公正取引協議会への届出も求められます。
市販の体重ケアフードは、健康な猫の毎日のごはんとして単体で選べます。いっぽう療法食は診察を受けたうえで、獣医師が必要と判断した子に出されるもの。同じ棚のフードとして横並びで比べる商品ではありません。
ヒルズ プリスクリプション・ダイエット (特別療法食) 猫用 メタボリックス ドライ
原材料の先頭はトリ肉 (チキン、ターキー)、コーングルテン、米、セルロース、トマトの順。粗繊維9.8%と繊維が高めの設計で、エネルギーは347kcal/100gです。
内容量は500g・2kg・4kgの3サイズ、原産国はオランダ。公式ページには「獣医師の指導のもとに給与してください」と明記され、価格は公式に記載なし。
ロイヤルカナン 猫用 満腹感サポート (食事療法食・ドライ)
原材料の先頭は肉類 (鶏、七面鳥、ダック)、植物性繊維、タピオカ、小麦粉、超高消化性植物性タンパク。粗繊維15.2%以下と繊維量が目立つ配合です。
エネルギーは307kcal/100gで、今回の10製品ではもっとも低い数字。内容量は400g・2kg・3.5kgです。
獣医師の診断・指導のもとで使用する旨の注意書きがあり、原産国と価格は公式ページに記載がありません。
ロイヤルカナン 猫用 満腹感サポート ウェットパウチ
ウェットは水分87.0%以下・66kcal/100gで、ドライとは数字の桁がそもそも違います。低カロリーに見えても、その多くは水分の差によるもの。
原材料の先頭は肉類 (鶏、豚)、セルロース、米粉、コーンスターチ、調味料 (アミノ酸類)。内容量は1袋85gで、原産国・価格は公式ページに記載なし。
- ウェットの66kcalとドライの300kcal台を、同じ物差しで比べない
- 1日にあげる量は、診察を受けたうえで獣医師の指示に従う
体重別の1日の給与カロリーとグラム数｜3・4・5・6kgの早見表
1日にあげる量は、まず安静時のカロリーを出し、そこに猫の状態に応じた倍率をかけて求めます。
安静時に必要なエネルギー (RER) の計算式はRER = 70 ×(体重kg)の0.75乗。じっとしているだけで使うカロリー、と考えてください。
0.75乗が難しければ、体重2〜45kgの動物にかぎって使える簡易式RER = 30 × 体重kg + 70でも構いません。
猫のDER係数と、減量を目指すときに使う倍率
DER (1日に必要なエネルギー) は、RER に猫の状態ごとの係数をかけて出します。体重を落としたい子には、肥満傾向の1.0倍が出発点です。
- 未避妊・未去勢の成猫 1.4 × RER
- 避妊・去勢済みの成猫 1.2 × RER
- 肥満傾向の猫 1.0 × RER
- 子猫 2.5 × RER
避妊・去勢済みで現状維持なら1.2倍。4kgの子なら約238kcalが維持、約198kcalが減量寄りの目安です。
3・4・5・6kgの1日のカロリーとグラム数の早見表
グラム数は、1日のカロリーをフードの100gあたりのkcalで割れば出ます。ここでは344kcal/100g (ヒルズ ライト) と335kcal/100g (ロイヤルカナン ライト ウェイト ケア) で計算しました。
| 体重 | RER | 減量時の目安(1.0倍) | 344kcal/100g | 335kcal/100g |
|---|---|---|---|---|
| 3kg | 160kcal | 160kcal | 47g | 48g |
| 4kg | 198kcal | 198kcal | 58g | 59g |
| 5kg | 234kcal | 234kcal | 68g | 70g |
| 6kg | 268kcal | 268kcal | 78g | 80g |
量ったら1日2〜3回に分けて出します。4kgの子で58gなら、朝29g・夜29gという分け方。
現在の体重で計算するか、目標体重で計算するか
減量のカロリー計算にはいくつもの式があり、現在の体重ではなく目標体重を式に入れる考え方もあります。
6kgの子で目標が5kgなら、5kgのRERである234kcalを起点にする形。どちらを採るかで1日30kcalほど変わります。
減量に必要なカロリーは、動物病院の獣医療チームが猫ごとに算出するものとされています。最終的な設定はかかりつけの獣医師と決めてください。
上の数字はあくまで目安です。実際にあげる量は、フードのパッケージに載っている給与量表と、かかりつけ獣医師の指示を優先してください。
療法食のパッケージには、公正競争規約に基づき体重ごとにあげる量と回数の表示が必要とされています。公式の給与量表がある製品は、その値をそのまま使って構いません。
減量ペースと切り替え方｜急に減らすと肝リピドーシスの心配がある
減量は、1週間で開始体重の1〜2%ずつが目安とされています。
- 5kgの愛猫なら、1週間で50〜100gほど
- ひと月かけても200〜400g前後で、見た目はほとんど変わらない
- 太り方が大きい子は0.5%に近いほうが向く場合もある (VCA Animal Hospitals)
ゆっくりで構いません。急に落とすと筋肉まで減り、肝リピドーシス (肝臓に脂肪がたまる状態。脂肪肝とも呼ばれる) のリスクにさらす可能性があると同院は述べています。
Merck Veterinary Manual も、食欲不振や食べものが足りない状態がこの病気の下地をつくると説明。引き金のひとつに「受け入れられないフードへの交換をともなう強制的な減量」を挙げています。
1週間かけて混ぜていく切り替え手順
今までのごはんに新しいフードを少しずつ混ぜ、1週間ほどかけて入れ替えます。以下は私たち編集部が目安として組んだ進め方です。
これまでのフード75%に、新しいフードを25%。まずは食べ残しの有無だけ見ます。
半分ずつの割合に。便がゆるくないか、においや回数が変わっていないかを確認します。
新しいフードを75%まで。食べる勢いが落ちたら、前日の割合に一度戻して構いません。
新しいフードだけにします。パッケージに切り替え日数の記載がある製品は、その日数に合わせてください。
編集部切り替え中は、いつもの器・いつもの場所のまま進めるのがコツ。置き場所やお皿まで変えると、食べない理由がどこにあるのか分からなくなります。
記録するもの — 体重・BCS・食べ残し
記録は月1回の体重測定とBCS (体型の指標) の確認で足ります。日付と数字をメモに残すだけで、ペースが速すぎないか判断できます。
- 体重は同じ体重計・同じ時間帯で、月1回はかる
- BCSは肋骨とお腹のくびれを手で触って確かめる
- 食べ残した量と、便のかたさ・回数を書き添える
食べない日が続くとき、元気がないとき、嘔吐が続くときは減量を止めてかかりつけの獣医師に相談してください。
ダイエットフードに変えても痩せないとき｜確認する順番
フードを替えても体重が動かないときは、まず1日に口に入った量とカロリーを、実測で数え直します。ダイエット用のフードでも、あげる量が多ければ必要なカロリーは満たされてしまうからです。
まず1日にあげる量を計り直す
出発点はg単位で量れるキッチンスケールです。同じ1杯でも、すり切りと山盛りでは重さが変わります。
計量カップをやめてスケールに切り替え、毎回の重さをメモします。目安量とのズレが見えてきます。
ゆでた野菜やウェットを混ぜて量を増やす方法は、総合栄養食の割合が下がるぶん栄養バランスが崩れることがあります。
総合栄養食は「そのフードと水だけで健康を維持できる」設計。混ぜ物は少量にとどめ、主食の割合を保ちましょう。
おやつと横取りぶんを数え直す
見落としが出やすいのは、主食以外から入るカロリーです。おやつもウェットも1日の合計に足して数えるのが基本。
ペットフード公正取引協議会は、おやつやしつけのごほうびを「間食」として区別しています。フードとは別枠にせず、1日のカロリーに足し込みます。
ウェットは水分が多く、同じ重さでもカロリーが低め。ロイヤルカナンの満腹感サポートは、ドライが307kcal/100g、ウェットパウチが66kcal/100g (水分87.0%以下) です。
食器を離しただけでは、食べ分けはできていないことがあります。別の部屋であげる、時間をずらすなど、物理的に分ける方法が確実です。
それでも体重が動かないとき
判断は1〜2か月単位で。毎日の増減に一喜一憂しなくて大丈夫です。
理想のペースは開始体重の1〜2%/週。極度に肥満した猫では0.5%に近いほうが適切な場合もあります。もともと緩やかな設計なら、体重計の数字が動かない週もあるでしょう。
ここまで整えても体重が動かないとき、あるいは食欲や飲水量に変化があるときは、かかりつけの獣医師に相談してください。
日付と体重、あげた量のメモがあると、話が早く進みます。
フード以外でできること｜おやつの数え方・遊びの時間・ごはんの出し方
おやつをあげた日は、そのぶんを1日の総カロリーから引いて主食を減らすのが基本の数え方です。
間食は「おやつ、しつけのごほうびなどとして与えられるもので、限られた量を時を選ばず与えられる」ものと説明されています。楽しみとして残しつつ、量は決めて渡しましょう。
ごはんの出し方を変える｜回数を分ける・探させる
1日の量は変えずに、出す回数と出し方だけを組み替えます。総量が同じでも、1回あたりの空腹の時間は短くできます。
- 1日の量を計量し、2〜3回に分けて時間を決めて出す
- 1回ぶんをさらに少量ずつ、器を分けて置く
- 知育トイに入れる、部屋の数か所に置いて探させる
- 多頭飼いは食器・場所・時間を分け、誰が何g食べたか記録する
鳴いて催促されると、つい足したくなります。足す前に、次の回まで待つか、遊びに切り替えてみてください。
遊びの時間は短く、回数を重ねる
猫の遊びは、1回数分を1日に何度かという形が続けやすい組み立てです。長時間の運動をまとめて行う必要はありません。
棚やキャットタワーで上下に動ける場所をつくると、日常の中で体を使う場面が増えます。環境省のガイドラインにも、痩せすぎ・太りすぎにしないための章があります。
編集部おやつの袋に、その日あげた本数を書き込むだけでも数え忘れが減ります。家族が複数いるおうちほど効きますね。
よくある質問
猫のダイエットフード選びでよく届く疑問を、公式表示の数字でたどれる範囲にしぼって整理しました。
猫のダイエットフードの選び方は？
商品名の「ライト」ではなく、粗たんぱく質・粗脂肪・粗繊維・100gあたりのkcalの4つを公式表示で見比べます。
あわせて総合栄養食かどうかも確認を。総合栄養食は、そのフードと水だけでその成長段階の健康を維持できる栄養バランスと定義されています。
猫のダイエットフードのカロリーはどれくらいですか？
今回比べた体重ケア用のドライは307〜347kcal/100gでした。通常タイプのヒルズ 成猫用チキンは411kcal/100gなので、同じグラム数でも差が出ます。
ウェットは水分が多く、ロイヤルカナン 満腹感サポート パウチは66kcal/100gと桁がひとつ違います。
猫にダイエットフードをあげても痩せないのはなぜ？
まず、1日にあげる量を量りで確認します。次におやつやウェットのkcalを足し忘れていないか、多頭飼いなら横取りがないかを見ます。
体重の変化は1〜2か月単位で判断を。それでも動かないときは、体重の記録を持ってかかりつけの獣医師にご相談ください。
猫のダイエットフードは市販と療法食のどちらを選べばいいですか？
はじめの一歩は市販の総合栄養食の体重ケア用と、1日にあげる量の見直しです。
療法食は獣医師の指導のもとで食事管理に使う位置づけで、その旨の注意書きが表示されています。取り入れるかどうかはかかりつけの獣医師と相談して決めましょう。
猫のダイエットは1ヶ月にどれくらい体重を落としていいですか？
目安は1週間あたり開始体重の1〜2%です。5kgの猫なら週50〜100gほど、ひと月で200〜400g前後の計算になります。
太り方が大きい猫では0.5%に近いほうが適切な場合もあります。急な減量は肝リピドーシスの心配があるため、ゆっくり進めてください。
猫のダイエットフードをかさ増しして与えても大丈夫ですか？
総合栄養食は、そのフードと水だけで栄養バランスが成り立つ設計です。混ぜ物を増やすほど、そのバランスは設計から離れていきます。
水分の多いウェットを一部に使う方法もありますが、その分のkcalも1日の合計に入れて数えましょう。
猫のダイエットフードで安いのはどれですか？
今回の10製品で公式に価格が出ていたのは、ニュートロ ナチュラル チョイス キャット 減量用 アダルト チキンの400g 1,246円 (税込) だけでした。100gあたり約312円です。
ほかは公式に価格の記載がないため、購入先の表示価格を100gあたりに換算してから並べると比べやすくなります。
まとめ｜数字で選べば、うちの子のごはんはもう迷わない
猫のダイエットフード選びは、粗脂肪・粗繊維・100gあたりのkcalという3つの数字を公式表示で見比べれば決まります。
分かれ目は、総合栄養食の体重ケア用か、獣医師の指導のもとで使う減量用の療法食か。うちの子がどちらに当てはまるかを先に決めておくと、迷いはぐっと減ります。
今日からできる次の一歩は、この5つ。
- 体重をスケールで量り、数字をメモしておく
- いま与えているごはんとおやつの量を1週間記録する
- 候補のフードの粗脂肪・粗繊維・kcal/100gを見比べる
- 体重から出した1日のカロリーを、袋のkcalでグラム数に直す
- 1週間ほどかけて少しずつ新しいフードへ切り替える
減らすペースは週に体重の1〜2%が目安。体重とBCSの記録を月1回続けながら、急がずゆっくり進めてあげてください。
食欲が落ちた、元気がないなど気になる様子があれば、かかりつけの獣医師にご相談を。
編集部記録は手書きのメモで十分。量った数字が残っていると、次に体重を量ったときの変化が読み取れます。
